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Cómo abrir la garganta Por Lea Kaufman Tal vez a veces sientas que tienes la garganta cerrada, o tienes dificultad en esa zona cuando hablas, cantas o respiras. O tal vez te sientes muy bien y ¡quieres estar aún mejor! Aquí...
Ejercicios para el insomnio Por Lea Kaufman Necesitamos dormir y descansar para que todo nuestro cuerpo se recupere y que pueda seguir funcionando. Cuando vivimos días con mucho estrés, o estamos muy alertas o con...
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