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Cómo hacer la flor de loto

Por Lea Kaufman Ya sea que quieras o no hacer la postura de "la flor de loto", ¡esta clase te ayudará a liberar tus piernas completamente! Vas a pararte y caminar mejor y tener más...
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Cómo abrir la garganta

Por Lea Kaufman Tal vez a veces sientas que tienes la garganta cerrada, o tienes dificultad en esa zona cuando hablas, cantas o respiras. O tal vez te sientes muy bien y ¡quieres estar aún mejor! Aquí...
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