Uvas negras: para equilibrar el chakra del tercer ojo.

El chakra del tercer ojo está situado entre las cejas y gobierna la glándula pituitaria. Este chakra estimula los dos hemisferios del cerebro, que une lo creativo con lo racional y nos abre a la sabiduría, la imaginación, la intuición y el conocimiento. Un chakra del tercer ojo abierto te permite encontrar lo positivo y alegría en cada una de tus experiencias, ya sea buena o mala y utilizar esta sabiduría para ayudar a otros a lo largo de tu camino en la vida.

Repollo morado: para equilibrar el chakra corona

El chakra de la corona se encuentra en la parte superior del cráneo y regula la glándula pineal. Este chakra es la esencia de la espiritualidad, cuando está abierto tú puedes recibir entendimiento espiritual. Tendrás una comprensión en cuanto a lo que tu mayor propósito es y lo que realmente eres, lo que a menudo se denomina como “iluminación”. La energía de la vida fluye a través de ti en perfecta armonía mientras caminas en tu viaje espiritual.

Los chakras actúan como una escalera a la espiritualidad y la sanación, desde el chakra raíz hasta el chakra de la corona. El chakra raíz nos ancla a la vida y el chakra corona nos conecta con lo divino. Es importante encontrar el equilibrio entre ambos. Estamos aquí para ser felices y para cumplir el propósito de nuestra alma.

Channa Serenity es un coach de salud holística. Ella ha dedicado su vida al estudio de las artes curativas y tiene certificados en muchas modalidades diferentes. Su pasión es ayudar a las mujeres a tomar el control de sus cuerpos, mentes y espíritus, y crear equilibrio y armonía en todos los aspectos de sus vidas. Quiere empoderar a las mujeres para hacer cambios de estilo de vida necesarios para su mejor salud posible. Tiene especial interés en llevar los principios espirituales y energéticos en la industria de la salud física, así como ayudar a las personas que viven con enfermedades crónicas. www.ChannaSerenity.com