alimentando-lazos-de-amorPor Raquel Cabalga

Muchas veces navegamos por los mares del “ya no siento lo mismo” cuando la persona que nos seducía ya no lo hace, pues nuestro propio cambio perceptivo nos hace sentir que esa persona ha dejado de responder a nuestras expectativas y fantasías, a las formas de sentir y actuar que deseamos o esperamos de ella. Seguramente hayamos evolucionado por caminos distintos y ritmos dispares, provocando esto fisuras comunicativas que nos conducen a una distancia física y afectiva creciente.

Las fisuras comunicativas son cada vez más importantes y juegan un papel relevante en el funcionamiento de cualquier relación. La tecnología actual nos permite acercarnos a toda aquella persona que nos importa o interesa por lejos que esté mientras que nos aísla de esas mismas personas que también nos importan e interesan y que tenemos físicamente al lado. ¿Nos hemos parado a pensar en cómo se siente esa persona que comparte la mesa con nosotros para cenar en ese restaurante que tanto nos gusta mientras que nosotros no soltamos nuestro teléfono móvil?

Es precisamente en este punto donde los vínculos se debilitan debido a la falta de coherencia entre nuestro diálogo interno y externo ya que la falta de comunicación fortalece un diálogo interno basado en suposiciones, en creencias aprendidas o sin ninguna base, el orgullo, la rabia, el miedo…  Como resultado de este diálogo interno nuestra autoestima y la de la otra persona se ve mermada, se produce el cambio perceptivo del que hablábamos y desaparece el diálogo exterior que, precisamente, es el mismo que crea el contacto en las relaciones de cualquier tipo.

Debemos partir de la base que nuestra relación con los demás no es más que una proyección de nuestra relación con nosotros mismos y aquello que no nos gusta en otra persona es porque está en cierta medida en nosotros. Escuchemos a nuestras emociones. ¡Aprendamos a sentirlas! Las emociones no nacen de forma voluntaria y escapan a nuestro control racional de modo que si nos permitimos escucharlas en lugar de negarlas se convertirán en una fuente muy importante de información, autoconocimiento y mejora de las relaciones.