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Pensamientos sobre el bienestar

Por Ann Christine Johnson Los investigadores nos dicen que tenemos unos 70.000 pensamientos por día. Hacemos planes para el futuro, nos repasamos y reevaluamos el pasado, hacemos listas de tareas para cada...
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La mente todopoderosa y la lógica del ego

Por Enrique Villanueva C.Ht. La abuela murió de cáncer de seno a los 45 años, la madre murió con el mismo cáncer a los 45 también y la hija está ahora a sus 45 años padeciendo por el mismo problema y...
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Dime qué te duele y te diré qué piensas

Por Enrique Villanueva C.Ht. Un hombre llega a mi consulta con una muleta bajo el brazo y una pierna paralizada y adormecida. Me explica que hace unos meses la pierna empezó a perder sensibilidad y que los...
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Los beneficios del silencio

Por el Dr. Paul Haider Hay muchos estudios científicos que demuestran que el silencio es muy beneficioso para tu salud. El ruido y especialmente sonidos de más de 30 decibelios se asocian con la...