Nuestros sentidos nos permiten procesar información y como la utilizamos, sin embargo si a esto le agregamos el aspecto emocional la información que se procesa puede crear una serie de anclajes;  que son una serie de estímulos que provocaran una experiencia determinada, es por ello que al enfrentarnos a una situación que nos genere dicho anclaje nuestro cerebro recordará la experiencia previa y reaccionaremos a ello y nuestra inteligencia emocional se vera comprometida y provocara que actuemos en éxito o fracaso.

Podemos realizar un ejercicio simple para darnos cuenta de que tan importante es esto:

Recuerda una situación en la cual estuvieras a disgusto, es decir sintiéndote mal, incomodo, menospreciado, imagina esta situación, hazlo con los ojos cerrados, retenla por al menos un minuto, abre tus ojos y siente como se encuentra tu cuerpo, tenso, acelerado, con mal sabor de boca, puede que sientas inclusive una leve sudoración, miedo, ahora camina, verás que tu caminar es inseguro y de hecho puede que experimentes tensión en el cuello, te darás cuenta que inclusive no estas en muy buenas condiciones para realizar alguna actividad.

Bueno no te preocupes, vamos a cambiar esta sensación, ahora IMAGINA la mejor experiencia de tu vida, SIENTELA, ESCUCHALA y ¿por qué no? Intenta recordar el olor que te rodeaba en ese momento, SIENTE COMO TU CUERPO CAMBIA, se vuelve FUERTE, AGÍL, y tu MENTE cambia para volverse BRILLANTE, y vamos a realizar el movimiento cinestésico más básico pero más importante que tenemos para cambiar, APLAUDIR, así que apláudete con muchas ganas con el aplauso de un TRIUNFADOR, ahora camina  y te darás cuenta de cómo cambio tu caminar y tu cuerpo, de hecho tu mente esta LISTA para realizar cualquier actividad y de hecho lo harás con SEGURIDAD Y ACERTIVIDAD.

Puedes realizar este ejercicio, el de recordar acciones positivas, antes de que realices alguna actividad y veras que tendrás un alto porcentaje de éxito, con esto demostramos como nuestras emociones afectan nuestro desarrollo la parte clave es el identificar cuáles son las acciones y emociones relacionadas que nos impiden alcanzar nuestro potencial.

Como siempre la recomendación es que te acerques a los terapeutas especializados en PNL, ya que te ayudaran a identificar tus patrones negativos y como transformarlos logrando con ello lo que todos buscamos, ÉXITO, en todos los aspectos de nuestra vida: profesional, familiar, intelectual y por que no espiritual.