Muévete hacia su lado izquierdo y pon tu mano derecha sobre su sacro. Visualiza el calor que emana de tu mano en su cuerpo. Con la práctica, ambas partes serán capaces de sentir realmente y dirigir el movimiento del calor. Después de un minuto o dos, muévete entre las piernas de Shakti. Comenzando en el sacro, con una mano plana, cruza los dedos pulgares, colocándolos por encima de su espina dorsal, y mueve el qi lentamente por su espalda. Cuando llegues a la médula, haz una pausa, toma un respiro y regresa tus manos hasta el sacro. Repite esto tres veces.

Ahora, en lugar de empujar la energía hacia arriba por su columna, sopla suavemente en la base de su espina dorsal, sin tocar su cuerpo con tus labios, por todo el camino hasta la base del cuello. Repite esto tres veces.

Debes estar totalmente presente y consciente de la respiración y la conexión entre tú y tu amada.

1 2

About The Author